‍♀‍♀水中有氧 ‍♀‍♀
全身舒展運動、關節少負擔
期課優惠費用8堂$1,760
頭部不必下水旱鴨子也OK!

教練:小愛

‧利用浮力減少體重負擔,【關節疼痛】也能【運動減重】
‧藉由水壓訓練【心肺功能】和【肌耐力】
‧配合【音樂律動舒壓】,簡單、有趣又好玩
‧動作舒緩,適合熟齡者【復健訓練】
‧課後深度放鬆免費使用烤箱、蒸氣室、熱水池、SPA池

報名請洽:2258-8886分機205

#新北市板橋國民運動中心
#水中有氧
#泳池
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    • 資訊網頁連 結
    • 地  點 220 板橋區新北市板橋區智樂路6號
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